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Veranstaltungen und Seminare

 

 Wochenendseminar - Yoga und Wandern am Schliersee

Möchtest Du mal ganz in der Nähe die Atmosphäre eines Hauses erfahren, das wie ein indischer Ashram geführt wird? Möchtest Du zur Ruhe kommen, viel Yoga machen, eine wunderschöne Bergwelt erwandern und mit vollwertig vegetarischen Mahlzeiten verwöhnt werden?

Komm mit mir zu einem verlängerten Wochenende in's Yoga Haus Samvit am Schliersee.

NächsterTermin:  
12. - 15. Oktober 2018 (Fr. - Mo.)

Hier kannst Du entspannen, Dich bewegen, die Natur genießen - aber auch Einkehr halten und zur Ruhe kommen. Wir werden die Tage mit Yoga, leichten Bergwanderungen, Tiefenentspannung (Yoga Nidra) und Meditation verbringen. Daneben bleibt jedoch genug Raum für Gespräche, fröhliches Beisammensein, aber auch Zeit für Dich - im Garten oder bei einer ayurvedischen Massage.

Tagesablauf:

7:00 Morgenmeditation
8:00 Hatha Yoga (90 Min)
10:00 Lunch (warmes Essen)
11:15 Geführte leichte Bergwanderung
16:45 Sanftes Yoga und Yoga Nidra (60 Min)
18:00 Abendessen (warmes Essen)
20:00 Abendmeditation mit Mantra Singen

Seminarpreis für 3 Tage (Fr-Mo):

Mehrbettzimmer (4-5 Personen) mit Bad und Toilette 230 €
Doppelzimmer mit Bad und Toilette 250 €
Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad und Toilette 270 €

Die Preise beinhalten:

3 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie, täglich 2 Meditationen, 3 x 90 Min. Hatha Yoga, 3 x 45 Min. Yoga Nidra, 2 geführte Wanderungen, täglich 2 biologisch-vegetarische Essen, Tee während des Tages und zum Essen.

 

Mantra Singen

Das gemeinsame Singen von Mantren und Kirtans ist ein besonders schönes Erlebnis. Die ausgewähltenTexte und Melodien können leicht mitgesungen werden. Sie berühren Deine Seele, öffnen das Herz und lassen Ängste und Sorgen verschwinden. Auch wenn Du selber nicht mitsingen willst, kannst Du gerne kommen und die lockere und freudvolle Stimmung genießen.

Probier es doch einfach mal aus.

Termin: Wird noch bekanntgegeben

Ort: Naturheilzentrum Isarwinkel, Isarstrasse 30, Obergries

Eintritt: kostenlos, freiwillige Spenden gehen an den Verein "Nur a bisserl Zeit" e.V.

 

Vortrag Yoga Nidra - der Schlaf der Yogis:

Ort: Naturheilzentrum Isarwinkel, Isarstrasse 30, Gaißach Obergries

Termin: Wird noch bekanntgegeben.