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Was ist Yoga

Kerzen im YogaraumYoga ist ursprünglich in Indien entstanden und hat sich in den letzten Jahrzehnten auch im Westen stark verbreitet und weiterentwickelt.

Yoga ist der Oberbegriff einer ganzen Reihe geistiger und körperlicher Übungen sowie Verhaltensweisen, die das Ziel haben, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu entwickeln. Aufgrund seines systematischen und ganzheitlichen Ansatzes und seiner überzeugenden Wirkung findet Yoga immer mehr Anhänger.

Mit Yoga fügst Du Deinem Leben etwas Schönes und Kraftvolles hinzu.